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4 receitas para comemorar o dia nacional da panqueca

4 receitas para comemorar o dia nacional da panqueca


Se você está com vontade de uma guloseima, não procure mais

Panquecas de abóbora com gotas de chocolate de trigo integral

26 de setembroº é o Dia Nacional da Panqueca e esse é definitivamente um motivo para comemorar com algumas receitas saborosas de panquecas. Se você estiver com vontade de salgados ou doces, Peapod, o principal dono da mercearia online, e Krusteaz, fabricantes de misturas para bolos premium, têm tudo que você precisa seu menu.

Estas panquecas de abóbora com gotas de chocolate de trigo integral são a forma perfeita de dar as boas-vindas ao outono. Faça-os medir e misturar os ingredientes!

Surpreenda a família com esta reviravolta divertida no café da manhã, transformando panquecas em mini sanduíches. Eles com certeza satisfarão o apetite faminto e se tornarão os novos favoritos da família!

Tentando fazer uma guloseima deliciosa para o café da manhã, mas está sem tempo? Esta receita fica pronta em menos de 30 minutos - além disso, você nem precisa descascar as maçãs!

Se você está com vontade de comer um doce, não procure mais, estas panquecas de cidra de maçã. A cobertura de maçã quente e doce combina perfeitamente com uma grande bola de sorvete de baunilha.


Para muitos, as panquecas eram um alimento básico pela manhã e parecem trazer consigo um conjunto de memórias. Seu pai fazia as melhores panquecas, dando voltas na cozinha para você e seus amigos nas manhãs de domingo? Talvez você tivesse um restaurante favorito que servisse uma montanha de leitelho clássico, completo com uma camada espessa de manteiga do campo.

Os pesquisadores acreditam que as panquecas são as favoritas no café da manhã há séculos. De acordo com a National Geographic, nossos ancestrais pré-históricos podem ter comido o alimento básico da manhã. De acordo com o site deles, um estudo de grãos de amido em ferramentas de moagem de 30.000 anos mostra que os cozinheiros da Idade da Pedra estavam fazendo sua própria versão de farinha usando taboas e samambaias. Os pesquisadores acreditam que esse pó foi então misturado com água e cozido em uma "pedra quente, possivelmente untada". Pode não ter sido uma versão exata das belezas de leitelho de hoje, mas o resultado final foi de um conceito semelhante.

Desde então, a popularidade das panquecas explodiu. Os gregos e romanos adoçavam suas panquecas com mel e os elisabetanos acrescentavam várias especiarias, frutas e até água de rosas. Os primeiros colonizadores americanos desenvolveram seu próprio jargão de panqueca, fazendo “bolos de enxada, panquecas e johnnycakes” de trigo sarraceno, farinha ou fubá. Algumas receitas incluíam melaço, enquanto outras usavam ingredientes mais saborosos.

Independentemente de como as chamemos, as panquecas estabeleceram um lugar aparentemente permanente nos menus de café da manhã. Abaixo você encontrará receitas clássicas, bem como alguns derivados saudáveis, para que você possa fazer uma abordagem prática para essas férias divertidas.

Panquecas Vegan Super Simple - Positive Health Wellness

Panquecas veganas são complicadas, pois ovos e leite podem fazer muito pela integridade de uma panqueca. Felizmente, esta receita encontrou uma maneira de preparar um bolo fofo e doce sem usar nenhum ingrediente de origem animal. Ao contrário de outras receitas veganas, o resultado final se mantém muito bem, tornando-os um candidato fácil para virar e uma ótima plataforma para xarope de bordo.

Panquecas Paleo Limão Framboesa - Paleo MG

A primavera geralmente significa sabores frescos e frutas vermelhas escolhidas a dedo. Esta receita combina os dois, usando limão picante e framboesas para criar panquecas de frutas. A receita também é paleo e sem glúten, o que a torna adequada para uma variedade de restrições alimentares. A combinação de sabores é ousada o suficiente para cancelar a necessidade de qualquer xarope, mas certamente não o impediremos.

Panquecas de aveia com gotas de chocolate - O padeiro minimalista

Se você sempre quis uma desculpa para comer biscoitos no café da manhã, conheça sua nova panqueca favorita. Esta receita rende um bolo aparentemente indulgente, mas é totalmente livre de açúcar refinado e pode ser facilmente tornado vegano. O sabor de nozes da aveia combina bem com o chocolate amargo e a banana doce, e você pode querer um copo de leite para ajudar a equilibrar o sabor indulgente. Uma vez que eles se juntam em menos de 10 minutos, esta é uma receita fabulosa se você estiver com pressa matinal.

Panquecas de trigo sarraceno de soro de leite coalhado - Naturally Ella

O trigo sarraceno é um sabor único: terroso e ousado, mas equilibrado com um toque de xarope de bordo. Eles são mais grossos do que as panquecas normais, então você pode precisar de uma quantidade menor para enchê-lo. Naturalmente, Ella oferece algumas variações, sugerindo que você tenha bourbon e pêssegos para o sul, ou torne-os saborosos adicionando ovos fritos.

Mix de panqueca caseiro - gaste com centavos

Os benefícios de uma mistura de panqueca caseira são infinitos, é acessível, adiciona simplicidade e é um ótimo café da manhã em viagens de acampamento. Se você costuma ficar com pressa pela manhã ou está procurando receitas mais adequadas ao ar livre, esta é a receita de mistura ideal. Também é um grande presente para o amante de panquecas em sua vida.


Para muitos, as panquecas eram um alimento básico pela manhã e parecem trazer consigo um conjunto de memórias. Seu pai fazia as melhores panquecas, dando voltas na cozinha para você e seus amigos nas manhãs de domingo? Talvez você tivesse um restaurante favorito que servisse uma montanha de leitelho clássico, completo com uma camada espessa de manteiga do campo.

Os pesquisadores acreditam que as panquecas são as favoritas no café da manhã há séculos. De acordo com a National Geographic, nossos ancestrais pré-históricos podem ter comido o alimento básico da manhã. De acordo com o site deles, um estudo de grãos de amido em ferramentas de moagem de 30.000 anos mostra que os cozinheiros da Idade da Pedra estavam fazendo sua própria versão de farinha usando taboas e samambaias. Os pesquisadores acreditam que esse pó foi então misturado com água e cozido em uma "pedra quente, possivelmente untada". Pode não ter sido uma versão exata das belezas de leitelho de hoje, mas o resultado final foi de um conceito semelhante.

Desde então, a popularidade das panquecas explodiu. Os gregos e romanos adoçavam suas panquecas com mel e os elisabetanos acrescentavam várias especiarias, frutas e até água de rosas. Os primeiros colonizadores americanos desenvolveram seu próprio jargão de panqueca, fazendo “bolos de enxada, panquecas e johnnycakes” de trigo sarraceno, farinha ou fubá. Algumas receitas incluíam melaço, enquanto outras usavam ingredientes mais saborosos.

Independentemente de como as chamemos, as panquecas estabeleceram um lugar aparentemente permanente nos menus de café da manhã. Abaixo você encontrará receitas clássicas, bem como alguns derivados saudáveis, para que você possa fazer uma abordagem prática para essas férias divertidas.

Panquecas Vegan Super Simple - Positive Health Wellness

Panquecas veganas são complicadas, pois ovos e leite podem fazer muito pela integridade de uma panqueca. Felizmente, esta receita encontrou uma maneira de preparar um bolo fofo e doce sem usar nenhum ingrediente de origem animal. Ao contrário de outras receitas veganas, o resultado final se mantém muito bem, tornando-os um candidato fácil para virar e uma ótima plataforma para xarope de bordo.

Panquecas Paleo Limão Framboesa - Paleo MG

A primavera geralmente significa sabores frescos e frutas vermelhas escolhidas a dedo. Esta receita combina os dois, usando limão picante e framboesas para criar panquecas de frutas. A receita também é paleo e sem glúten, o que a torna adequada para uma variedade de restrições alimentares. A combinação de sabores é ousada o suficiente para cancelar a necessidade de qualquer xarope, mas certamente não o impediremos.

Panquecas de aveia com gotas de chocolate - O padeiro minimalista

Se você sempre quis uma desculpa para comer biscoitos no café da manhã, conheça sua nova panqueca favorita. Esta receita rende um bolo aparentemente indulgente, mas é completamente livre de açúcar refinado e pode ser facilmente tornado vegano. O sabor de nozes da aveia combina bem com o chocolate amargo e a banana doce, e você pode querer um copo de leite para ajudar a equilibrar o sabor indulgente. Uma vez que eles vêm juntos em menos de 10 minutos, esta é uma receita fabulosa se você estiver com pressa matinal.

Buttermilk Buckwheat Pancakes - Naturally Ella

O trigo sarraceno é um sabor único: terroso e ousado, mas equilibrado com um toque de xarope de bordo. Eles são mais grossos do que as panquecas normais, então você pode precisar de uma quantidade menor para enchê-lo. Naturalmente, Ella oferece algumas variações, sugerindo que você tenha bourbon e pêssegos para um take sul, ou torne-os saborosos adicionando ovos fritos.

Mix de panqueca caseiro - gaste com centavos

Os benefícios de uma mistura de panqueca caseira são infinitos, é acessível, adiciona simplicidade e é um ótimo café da manhã em viagens de acampamento. Se você costuma ficar com pressa pela manhã ou está procurando receitas mais adequadas ao ar livre, esta é a receita de mistura ideal. Também é um grande presente para o amante de panquecas em sua vida.


Para muitos, as panquecas eram um alimento básico pela manhã e parecem trazer consigo um conjunto de memórias. Seu pai fazia as melhores panquecas, dando voltas na cozinha para você e seus amigos nas manhãs de domingo? Talvez você tivesse um restaurante favorito que servisse uma montanha de leitelho clássico, completo com uma camada espessa de manteiga do campo.

Os pesquisadores acreditam que as panquecas são as favoritas no café da manhã há séculos. De acordo com a National Geographic, nossos ancestrais pré-históricos podem ter comido o alimento básico da manhã. De acordo com o site deles, um estudo de grãos de amido em ferramentas de moagem de 30.000 anos mostra que os cozinheiros da Idade da Pedra estavam fazendo sua própria versão de farinha usando taboas e samambaias. Os pesquisadores acreditam que esse pó foi então misturado com água e cozido em uma "pedra quente, possivelmente untada". Pode não ter sido uma versão exata das belezas de leitelho de hoje, mas o resultado final foi de um conceito semelhante.

Desde então, a popularidade das panquecas explodiu. Os gregos e romanos adoçavam suas panquecas com mel e os elisabetanos acrescentavam várias especiarias, frutas e até água de rosas. Os primeiros colonizadores americanos desenvolveram seu próprio jargão de panqueca, fazendo “bolos de enxada, panquecas e johnnycakes” de trigo sarraceno, farinha ou fubá. Algumas receitas incluíam melaço, enquanto outras usavam ingredientes mais saborosos.

Independentemente de como as chamemos, as panquecas estabeleceram um lugar aparentemente permanente nos menus de café da manhã. Abaixo você encontrará receitas clássicas, bem como alguns derivados saudáveis, para que você possa ter uma abordagem prática para este feriado divertido.

Panquecas Vegan Super Simple - Positive Health Wellness

Panquecas veganas são complicadas, pois ovos e leite podem fazer muito pela integridade de uma panqueca. Felizmente, esta receita encontrou uma maneira de preparar um bolo fofo e doce sem usar nenhum ingrediente de origem animal. Ao contrário de outras receitas veganas, o resultado final se mantém muito bem, tornando-os um candidato fácil para virar e uma ótima plataforma para xarope de bordo.

Panquecas Paleo Limão Framboesa - Paleo MG

A primavera geralmente significa sabores frescos e frutas vermelhas escolhidas a dedo. Esta receita combina os dois, usando limão picante e framboesas para criar panquecas de frutas. A receita também é paleo e sem glúten, o que a torna adequada para uma variedade de restrições alimentares. A combinação de sabores é ousada o suficiente para cancelar a necessidade de qualquer xarope, mas certamente não o impediremos.

Panquecas de aveia com gotas de chocolate - O padeiro minimalista

Se você sempre quis uma desculpa para comer biscoitos no café da manhã, conheça sua nova panqueca favorita. Esta receita rende um bolo aparentemente indulgente, mas é completamente livre de açúcar refinado e pode ser facilmente tornado vegano. O sabor de nozes da aveia combina bem com o chocolate amargo e a banana doce, e você pode querer um copo de leite para ajudar a equilibrar o sabor indulgente. Uma vez que eles se juntam em menos de 10 minutos, esta é uma receita fabulosa se você estiver com pressa matinal.

Panquecas de trigo sarraceno de soro de leite coalhado - Naturally Ella

O trigo sarraceno é um sabor único: terroso e ousado, mas equilibrado com um toque de xarope de bordo. Eles são mais grossos do que as panquecas normais, então você pode precisar de uma quantidade menor para enchê-lo. Naturalmente, Ella oferece algumas variações, sugerindo que você tenha bourbon e pêssegos para um take sul, ou torne-os saborosos adicionando ovos fritos.

Mix de panqueca caseiro - gaste com centavos

Os benefícios de uma mistura de panqueca caseira são infinitos, é acessível, adiciona simplicidade e contribui para um ótimo café da manhã em viagens de acampamento. Se você costuma ficar com pressa pela manhã ou está procurando receitas mais adequadas ao ar livre, esta é a receita de mistura ideal. Também é um grande presente para o amante de panquecas em sua vida.


Para muitos, as panquecas eram um alimento básico pela manhã e parecem trazer consigo um conjunto de memórias. Seu pai fazia as melhores panquecas, dando voltas na cozinha para você e seus amigos nas manhãs de domingo? Talvez você tivesse um restaurante favorito que servisse uma montanha de leitelho clássico, completo com uma camada espessa de manteiga do campo.

Os pesquisadores acreditam que as panquecas são as favoritas no café da manhã há séculos. De acordo com a National Geographic, nossos ancestrais pré-históricos podem ter comido o alimento básico da manhã. De acordo com o site deles, um estudo de grãos de amido em ferramentas de moagem de 30.000 anos mostra que os cozinheiros da Idade da Pedra estavam fazendo sua própria versão de farinha usando taboas e samambaias. Os pesquisadores acreditam que esse pó foi então misturado com água e cozido em uma "pedra quente, possivelmente untada". Pode não ter sido uma versão exata das belezas de leitelho de hoje, mas o resultado final foi de um conceito semelhante.

Desde então, a popularidade das panquecas explodiu. Os gregos e romanos adoçavam suas panquecas com mel e os elisabetanos acrescentavam várias especiarias, frutas e até água de rosas. Os primeiros colonizadores americanos desenvolveram seu próprio jargão de panqueca, fazendo “bolos de enxada, panquecas e johnnycakes” de trigo sarraceno, farinha ou fubá. Algumas receitas incluíam melaço, enquanto outras usavam ingredientes mais saborosos.

Independentemente de como as chamemos, as panquecas estabeleceram um lugar aparentemente permanente nos menus de café da manhã. Abaixo você encontrará receitas clássicas, bem como alguns derivados saudáveis, para que você possa fazer uma abordagem prática para essas férias divertidas.

Panquecas Vegan Super Simple - Positive Health Wellness

Panquecas veganas são complicadas, pois ovos e leite podem fazer muito pela integridade de uma panqueca. Felizmente, esta receita encontrou uma maneira de preparar um bolo fofo e doce sem usar nenhum ingrediente de origem animal. Ao contrário de outras receitas veganas, o resultado final se mantém muito bem, tornando-os um candidato fácil para virar e uma ótima plataforma para xarope de bordo.

Panquecas Paleo Limão Framboesa - Paleo MG

A primavera geralmente significa sabores frescos e frutas vermelhas escolhidas a dedo. Esta receita combina os dois, usando limão picante e framboesas para criar panquecas de frutas. A receita também é paleo e sem glúten, o que a torna adequada para uma variedade de restrições alimentares. A combinação de sabores é ousada o suficiente para cancelar a necessidade de qualquer xarope, mas certamente não o impediremos.

Panquecas de aveia com gotas de chocolate - O padeiro minimalista

Se você sempre quis uma desculpa para comer biscoitos no café da manhã, conheça sua nova panqueca favorita. Esta receita rende um bolo aparentemente indulgente, mas é completamente livre de açúcar refinado e pode ser facilmente tornado vegano. O sabor de nozes da aveia combina bem com o chocolate amargo e a banana doce, e você pode querer um copo de leite para ajudar a equilibrar o sabor indulgente. Uma vez que eles vêm juntos em menos de 10 minutos, esta é uma receita fabulosa se você estiver com pressa matinal.

Panquecas de trigo sarraceno de soro de leite coalhado - Naturally Ella

O trigo sarraceno é um sabor único: terroso e ousado, mas equilibrado com um toque de xarope de bordo. Eles são mais grossos do que as panquecas normais, então você pode precisar de uma quantidade menor para enchê-lo. Naturalmente, Ella oferece algumas variações, sugerindo que você tenha bourbon e pêssegos para o sul, ou torne-os saborosos adicionando ovos fritos.

Mix de panqueca caseiro - gaste com centavos

Os benefícios de uma mistura de panqueca caseira são infinitos, é acessível, adiciona simplicidade e contribui para um ótimo café da manhã em viagens de acampamento. Se você costuma ter pressa matinal ou está procurando receitas mais adequadas ao ar livre, esta é a receita de mistura ideal. Também é um grande presente para o amante de panquecas em sua vida.


Para muitos, as panquecas eram um alimento básico pela manhã e parecem trazer consigo um conjunto de memórias. Seu pai fazia as melhores panquecas, dando voltas na cozinha para você e seus amigos nas manhãs de domingo? Talvez você tivesse um restaurante favorito que servisse uma montanha de leitelho clássico, completo com uma camada espessa de manteiga do campo.

Os pesquisadores acreditam que as panquecas são as favoritas no café da manhã há séculos. De acordo com a National Geographic, nossos ancestrais pré-históricos podem ter comido o alimento básico da manhã. De acordo com o site deles, um estudo de grãos de amido em ferramentas de moagem de 30.000 anos mostra que os cozinheiros da Idade da Pedra estavam fazendo sua própria versão de farinha usando taboas e samambaias. Os pesquisadores acreditam que esse pó foi então misturado com água e cozido em uma "pedra quente, possivelmente untada". Pode não ter sido uma versão exata das belezas de leitelho de hoje, mas o resultado final foi de um conceito semelhante.

Desde então, a popularidade das panquecas explodiu. Os gregos e romanos adoçavam suas panquecas com mel e os elisabetanos acrescentavam várias especiarias, frutas e até água de rosas. Os primeiros colonizadores americanos desenvolveram seu próprio jargão de panqueca, fazendo “bolos de enxada, panquecas e johnnycakes” de trigo sarraceno, farinha ou fubá. Algumas receitas incluíam melaço, enquanto outras usavam ingredientes mais saborosos.

Independentemente de como as chamemos, as panquecas estabeleceram um lugar aparentemente permanente nos menus de café da manhã. Abaixo você encontrará receitas clássicas, bem como alguns derivados saudáveis, para que você possa ter uma abordagem prática para este feriado divertido.

Panquecas Vegan Super Simple - Positive Health Wellness

Panquecas veganas são complicadas, pois ovos e leite podem fazer muito pela integridade de uma panqueca. Felizmente, esta receita encontrou uma maneira de preparar um bolo fofo e doce sem usar nenhum ingrediente de origem animal. Ao contrário de outras receitas veganas, o resultado final se mantém muito bem, tornando-os um candidato fácil para virar e uma ótima plataforma para xarope de bordo.

Panquecas Paleo Limão Framboesa - Paleo MG

A primavera geralmente significa sabores frescos e frutas vermelhas escolhidas a dedo. Esta receita combina os dois, usando limão picante e framboesas para criar panquecas de frutas. A receita também é paleo e sem glúten, o que a torna adequada para uma variedade de restrições alimentares. A combinação de sabores é ousada o suficiente para cancelar a necessidade de qualquer xarope, mas certamente não o impediremos.

Panquecas de aveia com gotas de chocolate - O padeiro minimalista

Se você sempre quis uma desculpa para comer biscoitos no café da manhã, conheça sua nova panqueca favorita. Esta receita rende um bolo aparentemente indulgente, mas é totalmente livre de açúcar refinado e pode ser facilmente tornado vegano. O sabor de nozes da aveia combina bem com o chocolate amargo e a banana doce, e você pode querer um copo de leite para ajudar a equilibrar o sabor indulgente. Uma vez que eles se juntam em menos de 10 minutos, esta é uma receita fabulosa se você estiver com pressa matinal.

Panquecas de trigo sarraceno de soro de leite coalhado - Naturally Ella

O trigo sarraceno é um sabor único: terroso e ousado, mas equilibrado com um toque de xarope de bordo. Eles são mais grossos do que as panquecas normais, então você pode precisar de uma quantidade menor para enchê-lo. Naturalmente, Ella oferece algumas variações, sugerindo que você tenha bourbon e pêssegos para o sul, ou torne-os saborosos adicionando ovos fritos.

Mix de panqueca caseiro - gaste com centavos

Os benefícios de uma mistura de panqueca caseira são infinitos, é acessível, adiciona simplicidade e contribui para um ótimo café da manhã em viagens de acampamento. Se você costuma ficar com pressa pela manhã ou está procurando receitas mais adequadas ao ar livre, esta é a receita de mistura ideal. Também é um grande presente para o amante de panquecas em sua vida.


Para muitos, as panquecas eram um alimento básico pela manhã e parecem trazer consigo um conjunto de memórias. Seu pai fazia as melhores panquecas, dando voltas na cozinha para você e seus amigos nas manhãs de domingo? Talvez você tivesse um restaurante favorito que servisse uma montanha de leitelho clássico, completo com uma camada espessa de manteiga do campo.

Os pesquisadores acreditam que as panquecas são as favoritas no café da manhã há séculos. De acordo com a National Geographic, nossos ancestrais pré-históricos podem ter comido o alimento básico da manhã. De acordo com o site deles, um estudo de grãos de amido em ferramentas de moagem de 30.000 anos mostra que os cozinheiros da Idade da Pedra estavam fazendo sua própria versão de farinha usando taboas e samambaias. Os pesquisadores acreditam que esse pó foi então misturado com água e cozido em uma "pedra quente, possivelmente untada". Pode não ter sido uma versão exata das belezas de leitelho de hoje, mas o resultado final foi de um conceito semelhante.

Desde então, a popularidade das panquecas explodiu. Os gregos e romanos adoçavam suas panquecas com mel e os elisabetanos acrescentavam várias especiarias, frutas e até água de rosas. Os primeiros colonizadores americanos desenvolveram seu próprio jargão de panqueca, fazendo “bolos de enxada, panquecas e johnnycakes” de trigo sarraceno, farinha ou fubá. Algumas receitas incluíam melaço, enquanto outras usavam ingredientes mais saborosos.

Independentemente de como as chamemos, as panquecas estabeleceram um lugar aparentemente permanente nos menus de café da manhã. Abaixo você encontrará receitas clássicas, bem como alguns derivados saudáveis, para que você possa fazer uma abordagem prática para essas férias divertidas.

Panquecas Vegan Super Simple - Positive Health Wellness

Panquecas veganas são complicadas, pois ovos e leite podem fazer muito pela integridade de uma panqueca. Felizmente, esta receita encontrou uma maneira de preparar um bolo fofo e doce sem usar nenhum ingrediente de origem animal. Ao contrário de outras receitas veganas, o resultado final se mantém muito bem, tornando-os um candidato fácil para virar e uma ótima plataforma para xarope de bordo.

Panquecas Paleo Limão Framboesa - Paleo MG

A primavera geralmente significa sabores frescos e frutas vermelhas escolhidas a dedo. Esta receita combina os dois, usando limão picante e framboesas para criar panquecas de frutas. A receita também é paleo e sem glúten, o que a torna adequada para uma variedade de restrições alimentares. A combinação de sabores é ousada o suficiente para cancelar a necessidade de qualquer xarope, mas certamente não o impediremos.

Panquecas de aveia com gotas de chocolate - O padeiro minimalista

Se você sempre quis uma desculpa para comer biscoitos no café da manhã, conheça sua nova panqueca favorita. Esta receita rende um bolo aparentemente indulgente, mas é completamente livre de açúcar refinado e pode ser facilmente tornado vegano. O sabor de nozes da aveia combina bem com o chocolate amargo e a banana doce, e você pode querer um copo de leite para ajudar a equilibrar o sabor indulgente. Uma vez que eles vêm juntos em menos de 10 minutos, esta é uma receita fabulosa se você estiver com pressa matinal.

Panquecas de trigo sarraceno de soro de leite coalhado - Naturally Ella

O trigo sarraceno é um sabor único: terroso e ousado, mas equilibrado com um toque de xarope de bordo. Eles são mais grossos do que as panquecas normais, então você pode precisar de uma quantidade menor para enchê-lo. Naturalmente, Ella oferece algumas variações, sugerindo que você tenha bourbon e pêssegos para o sul, ou torne-os saborosos adicionando ovos fritos.

Mix de panqueca caseiro - gaste com centavos

Os benefícios de uma mistura de panqueca caseira são infinitos, é acessível, adiciona simplicidade e contribui para um ótimo café da manhã em viagens de acampamento. Se você costuma ter pressa matinal ou está procurando receitas mais adequadas ao ar livre, esta é a receita de mistura ideal. Também é um grande presente para o amante de panquecas em sua vida.


Para muitos, as panquecas eram um alimento básico pela manhã e parecem trazer consigo um conjunto de memórias. Seu pai fazia as melhores panquecas, dando voltas na cozinha para você e seus amigos nas manhãs de domingo? Talvez você tivesse um restaurante favorito que servisse uma montanha de leitelho clássico, completo com uma camada espessa de manteiga do campo.

Os pesquisadores acreditam que as panquecas são as favoritas no café da manhã há séculos. De acordo com a National Geographic, nossos ancestrais pré-históricos podem ter comido o alimento básico da manhã. De acordo com o site deles, um estudo de grãos de amido em ferramentas de moagem de 30.000 anos mostra que os cozinheiros da Idade da Pedra estavam fazendo sua própria versão de farinha usando taboas e samambaias. Os pesquisadores acreditam que esse pó foi então misturado com água e cozido em uma "pedra quente, possivelmente untada". Pode não ter sido uma versão exata das belezas de leitelho de hoje, mas o resultado final foi de um conceito semelhante.

Desde então, a popularidade das panquecas explodiu. Os gregos e romanos adoçavam suas panquecas com mel e os elisabetanos acrescentavam várias especiarias, frutas e até água de rosas. Os primeiros colonizadores americanos desenvolveram seu próprio jargão de panqueca, fazendo “bolos de enxada, panquecas e johnnycakes” de trigo sarraceno, farinha ou fubá. Algumas receitas incluíam melaço, enquanto outras usavam ingredientes mais saborosos.

Independentemente de como as chamemos, as panquecas estabeleceram um lugar aparentemente permanente nos menus de café da manhã. Abaixo você encontrará receitas clássicas, bem como alguns derivados saudáveis, para que você possa ter uma abordagem prática para este feriado divertido.

Panquecas Vegan Super Simple - Positive Health Wellness

Panquecas veganas são complicadas, pois ovos e leite podem fazer muito pela integridade de uma panqueca. Felizmente, esta receita encontrou uma maneira de preparar um bolo fofo e doce sem usar nenhum ingrediente de origem animal. Ao contrário de outras receitas veganas, o resultado final se mantém muito bem, tornando-os um candidato fácil para virar e uma ótima plataforma para xarope de bordo.

Panquecas Paleo Limão Framboesa - Paleo MG

A primavera geralmente significa sabores frescos e frutas vermelhas escolhidas a dedo. Esta receita combina os dois, usando limão picante e framboesas para criar panquecas de frutas. A receita também é paleo e sem glúten, o que a torna adequada para uma variedade de restrições alimentares. A combinação de sabores é ousada o suficiente para cancelar a necessidade de qualquer xarope, mas certamente não o impediremos.

Panquecas de aveia com gotas de chocolate - O padeiro minimalista

Se você sempre quis uma desculpa para comer biscoitos no café da manhã, conheça sua nova panqueca favorita. Esta receita rende um bolo aparentemente indulgente, mas é completamente livre de açúcar refinado e pode ser facilmente tornado vegano. O sabor de nozes da aveia combina bem com o chocolate amargo e a banana doce, e você pode querer um copo de leite para ajudar a equilibrar o sabor indulgente. Uma vez que eles se juntam em menos de 10 minutos, esta é uma receita fabulosa se você estiver com pressa matinal.

Buttermilk Buckwheat Pancakes - Naturally Ella

O trigo sarraceno é um sabor único: terroso e ousado, mas equilibrado com um toque de xarope de bordo. Eles são mais grossos do que as panquecas normais, então você pode precisar de uma quantidade menor para enchê-lo. Naturalmente, Ella oferece algumas variações, sugerindo que você tenha bourbon e pêssegos para um take sul, ou torne-os saborosos adicionando ovos fritos.

Mix de panqueca caseiro - gaste com centavos

Os benefícios de uma mistura de panqueca caseira são infinitos, é acessível, adiciona simplicidade e contribui para um ótimo café da manhã em viagens de acampamento. Se você costuma ficar com pressa pela manhã ou está procurando receitas mais adequadas ao ar livre, esta é a receita de mistura ideal. Também é um grande presente para o amante de panquecas em sua vida.


Para muitos, as panquecas eram um alimento básico pela manhã e parecem trazer consigo um conjunto de memórias. Seu pai fazia as melhores panquecas, dando voltas na cozinha para você e seus amigos nas manhãs de domingo? Talvez você tivesse um restaurante favorito que servisse uma montanha de leitelho clássico, completo com uma camada espessa de manteiga do campo.

Os pesquisadores acreditam que as panquecas são as favoritas no café da manhã há séculos. De acordo com a National Geographic, nossos ancestrais pré-históricos podem ter comido o alimento básico da manhã. De acordo com o site deles, um estudo de grãos de amido em ferramentas de moagem de 30.000 anos mostra que os cozinheiros da Idade da Pedra estavam fazendo sua própria versão de farinha usando taboas e samambaias. Os pesquisadores acreditam que esse pó foi então misturado com água e cozido em uma "pedra quente, possivelmente untada". Pode não ter sido uma versão exata das belezas de leitelho de hoje, mas o resultado final foi de um conceito semelhante.

Desde então, a popularidade das panquecas explodiu. Os gregos e romanos adoçavam suas panquecas com mel e os elisabetanos acrescentavam várias especiarias, frutas e até água de rosas. Os primeiros colonizadores americanos desenvolveram seu próprio jargão de panqueca, fazendo “bolos de enxada, panquecas e johnnycakes” de trigo sarraceno, farinha ou fubá. Algumas receitas incluíam melaço, enquanto outras usavam ingredientes mais saborosos.

Independentemente de como as chamemos, as panquecas estabeleceram um lugar aparentemente permanente nos menus de café da manhã. Abaixo você encontrará receitas clássicas, bem como alguns derivados saudáveis, para que você possa fazer uma abordagem prática para este feriado divertido.

Panquecas Vegan Super Simple - Positive Health Wellness

Panquecas veganas são complicadas, pois ovos e leite podem fazer muito pela integridade de uma panqueca. Felizmente, esta receita encontrou uma maneira de preparar um bolo fofo e doce sem usar nenhum ingrediente de origem animal. Ao contrário de outras receitas veganas, o resultado final se mantém muito bem, tornando-os um candidato fácil para virar e uma ótima plataforma para xarope de bordo.

Panquecas Paleo Limão Framboesa - Paleo MG

A primavera geralmente significa sabores frescos e frutas vermelhas escolhidas a dedo. Esta receita combina os dois, usando limão picante e framboesas para criar panquecas de frutas. A receita também é paleo e sem glúten, o que a torna adequada para uma variedade de restrições alimentares. A combinação de sabores é ousada o suficiente para cancelar a necessidade de qualquer xarope, mas certamente não o impediremos.

Panquecas de aveia com gotas de chocolate - O padeiro minimalista

Se você sempre quis uma desculpa para comer biscoitos no café da manhã, conheça sua nova panqueca favorita. Esta receita rende um bolo aparentemente indulgente, mas é completamente livre de açúcar refinado e pode ser facilmente tornado vegano. O nozes da aveia combina bem com o chocolate amargo e a banana doce, e você pode querer um copo de leite para ajudar a equilibrar o sabor indulgente. Como eles vêm juntos em menos de 10 minutos, esta é uma receita fabulosa se você estiver com pressa matinal.

Panquecas de trigo sarraceno de soro de leite coalhado - Naturally Ella

O trigo sarraceno é um sabor único: terroso e ousado, mas equilibrado com um toque de xarope de bordo. Eles são mais grossos do que as panquecas normais, então você pode precisar de uma quantidade menor para enchê-lo. Naturalmente, Ella oferece algumas variações, sugerindo que você tenha bourbon e pêssegos para o sul, ou torne-os saborosos adicionando ovos fritos.

Mix de panqueca caseiro - gaste com centavos

The benefits of a homemade pancake mix are endless it’s affordable, adds simplicity, and makes for a great breakfast on camping trips. If you often find yourself in a morning rush or you’re looking for more outdoor-friendly recipes, this is the ideal mix recipe. It also makes a great gift for the pancake-lover in your life.


For many, pancakes were a morning staple, and seem to bring on their own cluster of memories. Did your father making the best pancakes, flipping away in the kitchen for you and your friends on Sunday mornings? Maybe you had a favorite diner that served up a mountain of classic buttermilk, complete with thick smear of country butter.

Researchers believe that pancakes have been a breakfast favorite for centuries. According to National Geographic, our prehistoric ancestors may have eaten the early-morning staple. According to their website, an study of starch grains on 30,000-year-old grinding tools illustrate that Stone Age cooks were making their own version of flour using cattails and ferns. Researchers believe this powder was then mixed with water, and baked on a “hot, possibly greased, rock.” It may not have been an exact version of today’s buttermilk beauties, but the end result was of a similar concept.

Since then, pancakes have exploded in their popularity. The Greeks and Romans sweetened their pancakes with honey, and the Elizabethans added various spices, fruits, and even rosewater. Early American colonists developed their own pancake jargon, making “hoe cakes, flapjacks, and johnnycakes” out of buckwheat, flour, or cornmeal. Some recipes included molasses, while others used more savory ingredients.

Regardless of what we call them, pancakes have established a seemingly permanent place on breakfast menus. Below you’ll find classic recipes as well as some healthy spin-offs, so that you can take a practical approach to this fun holiday.

Super Simple Vegan Pancakes – Positive Health Wellness

Vegan pancakes are tricky, as eggs and milk can do a lot for the integrity of a pancake. Luckily, this recipe has found a way to concoct a fluffy and sweet cake without using any animal-derived ingredients. Unlike other vegan recipes, the end result holds together quite nicely, making them an easy candidate for flipping and a great platform for maple syrup.

Paleo Lemon Raspberry Pancakes – Paleo MG

Springtime often means fresh flavors and handpicked berries. This recipe combines both, using zesty lemon and raspberries to create a fruit-forward pancakes. The recipe is also paleo and gluten-free, making it suitable for a variety of dietary restrictions. The flavor combination is bold enough to cancel out the need for any syrup, but we certainly won’t stop you.

Chocolate Chip Oatmeal Pancakes – The Minimalist Baker

If you’ve ever wanted an excuse to eat cookies for breakfast, meet your new favorite pancake. This recipe yields a seemingly indulgent cake, but it’s completely free of refined sugar and can easily be made vegan. The nuttiness of the oats pairs well with the dark chocolate and sweet banana, and you might want a glass of milk to help balance out the indulgent flavor. Since they come together in under 10 minutes, this is a fabulous recipe if you find yourself in a morning rush.

Buttermilk Buckwheat Pancakes – Naturally Ella

Buckwheat is a unique flavor: earthy and bold but balanced with a touch of maple syrup. They’re thicker than regular pancakes, so you may need a smaller amount to fill you up. Naturally Ella offers a few variations, suggesting that you had bourbon and peaches for a southern take, or make them savory by adding a fried eggs.

Homemade Pancake Mix – Spend with Pennies

The benefits of a homemade pancake mix are endless it’s affordable, adds simplicity, and makes for a great breakfast on camping trips. If you often find yourself in a morning rush or you’re looking for more outdoor-friendly recipes, this is the ideal mix recipe. It also makes a great gift for the pancake-lover in your life.


For many, pancakes were a morning staple, and seem to bring on their own cluster of memories. Did your father making the best pancakes, flipping away in the kitchen for you and your friends on Sunday mornings? Maybe you had a favorite diner that served up a mountain of classic buttermilk, complete with thick smear of country butter.

Researchers believe that pancakes have been a breakfast favorite for centuries. According to National Geographic, our prehistoric ancestors may have eaten the early-morning staple. According to their website, an study of starch grains on 30,000-year-old grinding tools illustrate that Stone Age cooks were making their own version of flour using cattails and ferns. Researchers believe this powder was then mixed with water, and baked on a “hot, possibly greased, rock.” It may not have been an exact version of today’s buttermilk beauties, but the end result was of a similar concept.

Since then, pancakes have exploded in their popularity. The Greeks and Romans sweetened their pancakes with honey, and the Elizabethans added various spices, fruits, and even rosewater. Early American colonists developed their own pancake jargon, making “hoe cakes, flapjacks, and johnnycakes” out of buckwheat, flour, or cornmeal. Some recipes included molasses, while others used more savory ingredients.

Regardless of what we call them, pancakes have established a seemingly permanent place on breakfast menus. Below you’ll find classic recipes as well as some healthy spin-offs, so that you can take a practical approach to this fun holiday.

Super Simple Vegan Pancakes – Positive Health Wellness

Vegan pancakes are tricky, as eggs and milk can do a lot for the integrity of a pancake. Luckily, this recipe has found a way to concoct a fluffy and sweet cake without using any animal-derived ingredients. Unlike other vegan recipes, the end result holds together quite nicely, making them an easy candidate for flipping and a great platform for maple syrup.

Paleo Lemon Raspberry Pancakes – Paleo MG

Springtime often means fresh flavors and handpicked berries. This recipe combines both, using zesty lemon and raspberries to create a fruit-forward pancakes. The recipe is also paleo and gluten-free, making it suitable for a variety of dietary restrictions. The flavor combination is bold enough to cancel out the need for any syrup, but we certainly won’t stop you.

Chocolate Chip Oatmeal Pancakes – The Minimalist Baker

If you’ve ever wanted an excuse to eat cookies for breakfast, meet your new favorite pancake. This recipe yields a seemingly indulgent cake, but it’s completely free of refined sugar and can easily be made vegan. The nuttiness of the oats pairs well with the dark chocolate and sweet banana, and you might want a glass of milk to help balance out the indulgent flavor. Since they come together in under 10 minutes, this is a fabulous recipe if you find yourself in a morning rush.

Buttermilk Buckwheat Pancakes – Naturally Ella

Buckwheat is a unique flavor: earthy and bold but balanced with a touch of maple syrup. They’re thicker than regular pancakes, so you may need a smaller amount to fill you up. Naturally Ella offers a few variations, suggesting that you had bourbon and peaches for a southern take, or make them savory by adding a fried eggs.

Homemade Pancake Mix – Spend with Pennies

The benefits of a homemade pancake mix are endless it’s affordable, adds simplicity, and makes for a great breakfast on camping trips. If you often find yourself in a morning rush or you’re looking for more outdoor-friendly recipes, this is the ideal mix recipe. It also makes a great gift for the pancake-lover in your life.


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